Eine innovative Idee um Arme und Rücken zu trainieren stammt aus dem Hause Faultier-Sports. Die deutsche Marke bietet hochwertige Klimmzugbretter an. Wie der Name schon sagt, können diese für Klimmzüge verwendet werden. Aufgrund ihrer flexiblen Einsatzweise bieten sie jedoch noch deutlich mehr. Wir haben das Produkt einem Klimmzugbrett Test unterzogen.
Einmal sicher an die Wand geschraubt, kann das Faultier-Sports Klimmzugbrett, auch Klimmzugboard, Kletterbrett, Chip-Up Bar oder Klimmzugwand genannt, sofort zum Einsatz kommen. Für die Montage werden alle notwendigen Schrauben, Dübel und Gewinde mitgeliefert.
Auf den ersten Blick kann ein Klimmzugbrett etwas verwirrend aussehen, sofern man diese Art von Trainingsgerät noch nie gesehen hat. Letztlich ist es aber ein würdiger Ersatz für eine Klimmzugstange. Denn während einerseits klassische Klimmzüge möglich sind – fast zumindest, denn die Handhaltung ist bei den Holzgriffen ein wenig anders wie bei einer gewöhnlichen Reckstange – gibt es noch deutlich mehr Optionen, die man beim Training voll auskosten kann.
Die Holzgriffe, auch genannt Sticks oder Rundhölzer, können in jedes beliebige Loch gesteckt werden. Dadurch kann die Armbreite bzw. die Handhaltung einfach verändert und der Trainingseffekt erleichtert oder gesteigert werden. Besonders effizient wird es dann, wenn man während dem Hängen einen Holzgriff rauszieht und in ein neues Loch steckt. So kann man beispielsweise nach oben klettern, wenn man die Klimmzugwand vertikal aufhängt oder natürlich seitwärts, wenn diese horizontal angebracht wurde.
Das Ausmaß an Optionen ist groß, die Trainingsmöglichkeiten vielseitig. Des Weiteren kann man zwischen einem großen Klimmzugbrett und einem kleinen Klimmzugboard unterscheiden. Wir durften die große Variante testen. Für ergiebige Fitnessprogramme Zuhause ist das kleine Brett aber sicherlich auch gut geeignet.
Den Oberkörper richtig beanspruchen
Es zeigte sich im Kletterbrett Test schnell, dass das Trainieren damit schnell anstrengend wird. Dadurch werden die gewünschten Muskelzonen, allen voran Arme und Rücken, ordentlich beansprucht. Das Faultier-Sports Chin-Up Brett ist somit ideal für Sportler, Kletterer und jegliche Sportinteressierte, die den Fokus auf Oberkörpertraining legen möchten.
Schön zu wissen ist, dass die Holzbretter in einem deutschen Schreinermeisterbetrieb hergestellt werden. Dort wird mit 40mm starkem Mehrschichtholz gearbeitet. Das ist ein Qualitätsfaktor, der sich sehen lassen kann. Auch beim Anfassen des Kletterbretts erkennt man sofort, dass hier mit hochwertigem, robustem Holz gearbeitet wurde. Das Trainieren mit der Faultier-Sport Chin-Up Bar ist also auch sicher.
Sollte man bereits fortgeschrittener Sportler oder ein Profi sein, kann man die Trainingsübungen durch langsamere Umsteckzyklen der Rundhölzer zusätzlich anspruchsvoller gestalten. Doch auch ohne diese Option haben wir bereits mehrere Möglichkeiten für unterschiedlich fordernde Trainingsmethoden genannt. Faultier-Sports bietet dazu ebenfalls nützliche Tipps auf deren Website.
Das Hangeln auf dem Klimmzugbrett
Was ganz zu Beginn womöglich gewöhnungsbedürftig erscheint, ist schon nach wenigen Trainingszyklen und kurzer Zeit Standard. Das zeigte sich auch in unserem Faultier-Sports Klimmzugbrett Test. Auch der positive Trainingseffekt ist unbestritten. Aufgrund der hochwertigen Qualität des Produkts, des leistbaren Preises und der flexiblen Einsatzweise, ergab sich im Kletterbrett Test eine absolute Kaufempfehlung unsererseits.
Faultier-Sports ist eine Schwestermarke von Faultier-Kids, Boarderking und BiKaTi. Hochwertige Produkte und gute Qualität sind dabei praktisch ein Markenzeichen aller genannten Produktlinien.